健康

笑顔になる表情筋体操

表情筋を動かすことでもっと笑顔に

対応人数:20人
※目安 10名様に1名のスタッフ様のサポートをお願い致します。
所要時間:50分
※基本時間のため、ご要望にあわせて調節が可能です。

音楽療法士が行う表情筋体操

顔表情は、喜怒哀楽の豊かな感情を表現します。普段なかなか動かさない、高齢になると、顔の筋肉を動かす機会も減少するでしょう。また、口周りの動きや肺活量も低下しやすくなる為、声が小さくなることもあります。そんな「表情筋のトレーニングとストレッチ」を音楽を取り入れながら楽しく行います。若返り効果も絶大ですよ。

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エブリ・プラスからの紹介文

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