【訪問】いきいき体操教室
～介護福祉士・介護予防指導士が指導～ 安心・安全・生活に役立ちます！
レビュー数27件
開催回数185件
このようなことをやります
介護福祉士・介護予防指導士・介護予防専門整体師による、安心・安全な体操教室です。
体操教室中だけでなく皆様の普段の生活にも役立てていただけるような筋力運動やストレッチを伝授します。
「姿勢を良くしたい」「痛みを和らげたい」「安全で手軽に運動できる方法を知りたい」などのご要望に、分かりやすくお応えします。
明るく親しみやすい時間になる事間違いなし！！驚きあり・笑いあり・感動ありの体操、定期レクとしてもおすすめです。
当日の流れとタイムスケジュール
5分 ：導入
40分： 運動
10分：テーマに基づいた運動
10分：整理体操
5分 ： 片付け
（例）
・5分 挨拶・時事ネタ
・25分 ストレッチング
（筋肉をほぐす・関節・可動域）
・20分 筋力訓練
（立つ・座る動作に必要な動作）
・5分 音楽付き運動
（リズムに合わせた認知症予防）
（サーキットトレーニング）
・5分 整理体操・挨拶
このレクリエーションの講師
¥6,800 / 回
※表示価格は税・交通費別です。
参加人数制限 30人
所要時間 60分
対象者目安
対象エリア
相談・依頼の流れ
レクの気になる点の質問や希望日時、人数などを「相談・依頼の専用フォーム」に記載して講師に相談・依頼を行います。
相談する時は直接講師とチャットができます。講師よりチャットで返信が来ますとご登録されたメールアドレス宛に通知がされます。相談段階で、要望や日程の条件が合えば画面に表示される、正式依頼ボタンより正式お申し込みを行います。
正式依頼をした内容を講師が承認すると正式に依頼が決定します。
27件のレビュー
フェリーチェ 岡田(介護付き有料老人ホーム)
入居の皆様 楽しく参加されていました。 また 次回もよろしくお願いいたします。
2026/10/08
介護老人保健施設ジョイフル名駅(介護老人保健施設)
いつもありがとうございます。ご家族からもいい運動になるとお声をいただきました。また次回も宜しくお願い致します。
2026/10/07
ジョイフル砂田橋(特別養護老人ホーム)
本日はありがとうございました。皆さん楽しそうに体を動かしてみえいきいきした表情が印象的でした。またぜひよろしくお願いいたします。
2026/08/27