元気が続く！いすヨガ

ヨガで叶える、生涯健康な身体と心

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ヨガをお伝えすることで、一人でも多くの方々が「こころ」も「カラダ」も健康(スヴァスタ)になるよう、お手伝いさせて頂けると嬉しいです。
－人一人に寄り添い、その日の体調を考慮しレッスンを展開していくので気軽にご参加ください。

5分、自己紹介、内容紹介
35分、ヨガレッスン
5分、呼吸法、瞑想、終りのご挨拶

※目安30名様に1名のスタッフ様のサポートをお願い致します。

※ご要望に合わせてご相談が可能です。基本時間のため、ご要望にあわせて調節が可能です。

・軽度認知症

・ほぼ自立

・介護度2以下

・東京都

・神奈川県

・千葉県

・埼玉県

1まずは相談・依頼をしましょう

レクの気になる点の質問や希望日時、人数などを「相談・依頼の専用フォーム」に記載してパートナーに相談・依頼を行います。

2要望をパートナーと調整して正式依頼をしましょう

相談する時は直接パートナーとチャットができます。パートナーよりチャットで返信が来ますとご登録されたメールアドレス宛に通知がされます。相談段階で、要望や日程の条件が合えば画面に表示される、正式依頼ボタンより正式お申し込みを行います。

3パートナーが承認してレク開催決定です

正式依頼をした内容をパートナーが承認すると正式に依頼が決定します。