ヨガ×のどトレ「声ヨガ」で誤嚥予防！

声を出して、楽しく元気に健康に！

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ヨガのエッセンスを盛り込んだ、楽しい喉トレです。従来、退屈されがちだった嚥下体操を日常に取り入れて習慣化していただけるように、「楽しさ」を大事にしながら口腔・舌・喉などを鍛えるエクササイズになっています。

美味しく食事をすること、円滑なコミュニケーションをとれることは社会的健康に不可欠。皆様が周囲と楽しくつながりながら、嚥下の重要性を認識し・維持向上していくきっかけを創ります！

15分挨拶とクイズ
20分エクササイズ
5分クールダウン
5分質疑応答

※目安30名様に1名のスタッフ様のサポートをお願い致します。

※ご要望に合わせてご相談が可能です。基本時間のため、ご要望にあわせて調節が可能です。

・軽度認知症

・ほぼ自立

・介護度2以下

1 まずは相談・依頼をしましょう

レクの気になる点の質問や希望日時、人数などを「相談・依頼の専用フォーム」に記載してパートナーに相談・依頼を行います。

2 要望をパートナーと調整して正式依頼をしましょう

相談する時は直接パートナーとチャットができます。パートナーよりチャットで返信が来ますとご登録されたメールアドレス宛に通知がされます。相談段階で、要望や日程の条件が合えば画面に表示される、正式依頼ボタンより正式お申し込みを行います。

3 パートナーが承認してレク開催決定です

正式依頼をした内容をパートナーが承認すると正式に依頼が決定します。