ぴんしゃん体操
脳トレとカラダを動かす時間
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このようなことをやります
ウォーキング理論を基に椅子に座りながら、〝ぴん”と〝しゃん”と背筋を伸ばして体操します。笑いとコミュニケーションを重視しているのがポイント。また、より認知症予防を意識した内容にすることも可能です。日常生活に必要な基礎体力を維持するための全身運動や、運動と脳トレを組み合わせる二重課題運動などを実施。こちらもコミュニケーションをとりながら、楽しく脳とカラダを動かしていきます。
当日の流れとタイムスケジュール
5分 自己紹介&ウオーミングアップ
35分 プログラム実施
5分 クールダウン
*内容・時間は状況にあわせて変わります。
¥9,000 / 1回あたり
参加人数制限 制限なし
※目安30名様に1名のスタッフ様のサポートをお願い致します。
所要時間 45分
※ご要望に合わせてご相談が可能です。基本時間のため、ご要望にあわせて調節が可能です。
対象者目安
・軽度認知症
・ほぼ自立
・介護度2以下
対象エリア
・大阪府
・兵庫県
相談・依頼の流れ
1 まずは相談・依頼をしましょう
レクの気になる点の質問や希望日時、人数などを「相談・依頼の専用フォーム」に記載してパートナーに相談・依頼を行います。
2 要望をパートナーと調整して正式依頼をしましょう
相談する時は直接パートナーとチャットができます。パートナーよりチャットで返信が来ますとご登録されたメールアドレス宛に通知がされます。相談段階で、要望や日程の条件が合えば画面に表示される、正式依頼ボタンより正式お申し込みを行います。
3 パートナーが承認してレク開催決定です
正式依頼をした内容をパートナーが承認すると正式に依頼が決定します。