笑って楽しく脳活性にこにこ体操

セラバンド・ボール活用！笑顔のにっこり体操

プリザーブドフラワー　一輪挿し

目指せチャンピオン！？楽しく健康ボクササイズ

スイーツビュッフェ

手ぶらで参加！はじめての水墨画教室

しめ縄飾りづくり

ストーリー仕立ての「チェアヨガ体操」！

560曲から選択可！ギター弾き語り昭和歌謡リクエストライブ

60種類の花びらから選択可！かわいい押し花フレームアート

プチ披露付！楽しいバレエストレッチとピラティス

東洋医学の知識と体操教室

ボーカルはあなた！！生バンドで、のど自慢音楽祭♪

和のぬくもりとピアノ演奏の歌会