プロ直伝！ソプラノ歌手による嚥下力UPのどトレ

健康美容体操

楽しく元気に！笑顔の集団体操

元気が続く！いすヨガ

シニアフォークダンス

みんなで創る音楽療法

簡単！私にもできる！手芸・創作レクリエーション

イキイキ椅子ヨガ

初めての方も楽しめるボッチャ

お正月を華やかに つまみ細工のしめ縄飾り

簡単手話と歌の時間

楽しく挑戦！クイズ＆脳トレチャレンジ

タブレットで楽しく　脳トレ体操

笑♡からだ　体操　（えー♡からだ体操）

笑って楽しく脳活性にこにこ体操

クリスマスをお花でぜひ感じましょう

キラキラハーバリウムで花標本を。香りも楽しめるモスアート創り

プリザーブドフラワー　一輪挿し

フラトレ® ～アロハで笑顔・アロハで運動～

創作　オリジナル麻バッグを作りましょう

椅子に座ったままでOKフラダンス体操

お好きな柄を選んでオリジナルネックレス制作

アロマ香る創作レクリエーション

足元から元気と癒しを届けるフットトリートメント

座ったまま！ゆるストレッチと足裏トレーニング体操講座

アタマとカラダの健康体操　ピカッとブレイン

お部屋にも伺えます♪一緒に歌えるピアノコンサート(映画音楽・昭和歌謡等)

お部屋にも伺えます♪ピアノで歌おう懐かしい歌(昭和歌謡などリクエストもOK)

心ときめくオシャレな創作レクリエーション

自分だけのアロマリップを作ろう！